アルコールの摂取で分泌されるコルチゾール！
筋トレへの影響と正しい対処法
アルコールの摂取が筋トレの効果や筋肥大にどれほどの影響を及ぼすのか。この問題を理解するためには、ストレスホルモンであるコルチゾールとその役割を知ることが不可欠です。
最新情報
おすすめのサプリメント
トリプルＸ （レフィル）
Amway(日本アムウェイ)
アムウェイが厳格な品質管理の下で製造された栄養補助食品です。この製品には、バランスの取れた栄養素が含まれており、エネルギーサポート、抗酸化作用、免疫サポートなどの効果が期待されています。
ニュートリ プロテイン
Amway(日本アムウェイ)
大豆、豆腐、豆類、ナッツ、種子、穀物などが植物性タンパク質の代表例です。動物性と植物性の両方のタンパク質源をバランスよく取り入れることで、効果的な筋肥大をサポートします。
ブレイン＆ハート プラス
Amway(日本アムウェイ)
必須脂肪酸は健康とパフォーマンスに欠かせない栄養素であり、特にオメガ-3脂肪酸は炎症抑制や心血管健康、脳の機能向上に重要な役割を果たします。青魚や植物性食品から摂取することで、必要な栄養素を補給しましょう。
ニュートリ プロバイオ
Amway(日本アムウェイ)
小腸・大腸まで生きて届くのは当たり前。「ニュートリ プロバイオ™」は、腸内にとどまり定着する5種類の乳酸菌・ビフィズス菌を配合したサプリメントです。1本あたり、63億個の善玉菌を含有しています。
ニュートリ ファイバー パウダー
Amway(日本アムウェイ)
1本にセロリ約3.3本分（3.9g）の食物繊維を配合。飲み物などに溶かして手軽に摂れる、ほとんど無味無臭のパウダータイプ。
対象年齢：12歳〜
コーキューテン
Amway(日本アムウェイ)
2粒に牛ステーキ約11枚相当のコエンザイムQ10を含有。コエンザイムQ10の酸化を防ぎ、その有用性を維持するためにビタミンE、ローズマリー抽出物を配合した独自処方。